تساقط الشعر هو نتيجة طبيعية للكثير من العوامل من ابرزها العوامل الوراثية او الامراض او العلاجات الطبية التي لها علاقة بظهور هذه المشكلة التي تؤرق الكثيرين.
لهذا سوف نضع بين ايديكم مجموعة من الطرق الفعالة التي يمكن من خلالها علاج تساقط الشعر والتغلب على هذه المشكلة وحلها بشكل نهائي.
الأسباب والعوامل
تساقط الشعر هي واحدة من المشاكل الشائعة التي تواجه الكثير من الناس. ولكن ما هي الأسباب الكامنة وراء هذا الامر:
- العوامل الوراثية واحدة من الأسباب الشائعة.
- التغيرات الهرمونية مثل الحمل، انقطاع الطمث.
- نقص الفيتامينات والمعادن مثل الحديد والزنك والبروتين.
- يؤثر الإجهاد على صحة الشعر.
- بعض الأدوية قد تسبب المشكلة كأثر جانبي.
- الحالات المرضية مثل الثعلبة، العدوى الفطرية.
- العناية غير الصحيحة بالشعر.
طرق علاج تساقط الشعر
يعتمد علاج تساقط الشعر على تحديد السبب او نوع المرض حيث يساعد ذلك على اختيار الطريقة الصحية للعلاج وتسريع النتائج الايجابية.
- العلاج بالأدوية مثل مينوكسيديل وفيناسترايد.
- العلاج بالليزر حيث يعمل على فكرة تحفيز نمو الشعر.
- زراعة الشعر وهو الحل الدائم لتساقط الشعر.
- العلاجات الطبيعية مثل زيت الخروع، زيت الزيتون، وزيت جوز الهند، الألوفيرا، البصل والحلبة.
- تعديل نمط الحياة من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة والتقليل من التوتر.
نصائح للعناية بالشعر
- استخدام شامبو وبلسم مناسب لنوع شعرك وغسله بماء فاتر.
- عدم استخدام الماء الساخن.
- عدم فرك الشعر بقوة عند التجفيف.
- استخدام مشط واسع الأسنان.
- تغذية الشعر باستخدام الأقنعة الطبيعية.
مشط واسع الأسنان
وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر
تعد الوصفات الطبيعية من الخيارات الجذابة للعديد من الأشخاص الذي يعانون من هذه المشكلة، اليك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها:
وصفات بزيت الزيتون
- وصفة زيت الزيتون مع العسل حيث يتم مزج كمية من زيت الزيتون والعسل، ومن ثم تدليك فروة الرأس بالمزيج قبل غسل الشعر بنصف ساعة.
- وصفة زيت الزيتون والبيض حيث يتم خفق بيضة مع 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ومن ثم وضع المزيج على الشعر وفروة الرأس وتركه لمدة 30 دقيقة قبل الغسل.
وصفات بالألوفيرا
وصفة هلام الألوفيرا حيث يتم استخدامه مباشرة على فروة الرأس والتدليك بلطف، ومن ثم تركه لمدة 30 دقيقة ثم شطف الشعر.
ايضا هناك وصفة الألوفيرا مع زيت جوز الهند حيث يتم مزج كمية من هلام الألوفيرا وزيت جوز الهند معاً، ومن ثم وضع المزيج على الشعر وفروة الرأس، وتركه لمدة ساعة قبل ان يتم غسله.
