هل لا حظت مؤخرا ان لون بشرة ركبتيك اغمق من بقية بشرتك؟ قد يبدو هذا الامر مزعجا بشكل كبير جدا ويؤثر على ثقتك بنفسك وبمن حولك. يعتبر فرط تصبغ الركبتين من المشاكل الشائعة التي لها أسباب مختلفة مثل الطفح الجلدي، التعرض للشمس، أو حتى التغيرات الهرمونية.
ولحسن الحظ انه هناك العديد من الحلول الطبية والطبيعية التي يمكن من خلالها استعادة لون بشرتك الطبيعي، في هذا المقال سوف نستعرض لكم 9 نصائح لعلاج فرط تصبغ الركبتين.
سبب فرط تصبغ الركبتين
وفقا لموقع Byrdie فان فرط تصبغ الركبتين حالة شائعة تتمثل في اسمرار الجلد في الركبتين مقارنة ببقية الجسم، وهناك العديد من العوامل التي يمكن أن تساهم في هذا الامر، ومنها:
- الاحتكاك المتكرر بين الركبتين وبين الملابس أو الأسطح الأخرى يتسبب في تهيج الجلد وزيادة إنتاج الميلانين.
- تراكم الجلد الميت في منطقة الركبتين، يسبب اسمرار وتغير في لون البشرة.
- التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترة طويلة يمكن أن يؤدي إلى زيادة إنتاج الميلانين.
- بعض الحالات الجلدية مثل الأكزيما والصدفية يمكن أن تسبب تهيج وجفاف في الجلد.
- الوراثة تلعب دور مهم في تحديد لون البشرة.
- من الممكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية، مثل تلك التي تحدث أثناء الحمل أو فترة المراهقة، على إنتاج الميلانين.
- بعض الأدوية قد تسبب فرط التصبغ.
- نقص بعض الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين B12 وحمض الفوليك، يساهم في حدوث فرط التصبغ.
- الحروق
- الالتهابات
- العدوى.
فرط تصبغ الركبتين
ملاحظة طبية: لا يشكل فرط التصبغ في الركبتين أي خطر على الصحة، ولكنه قد يكون مصدر إزعاج ليس اكثر.
نصائح لعلاج فرط تصبغ الركبتين
اذا كنتم تبحثون عن علاج فرط تصبغ الركبتين اليك مجموعة من النصائح التي يجب السير عليها من اجل الوصول الى الهدف المنشود:
1- ينبغي تحديد السبب في اسمرار الركبتين
للوصول الى العلاج الأفضل يجب ان تحصل على بعض الوقت من اجل التعرف على الأسباب التي أدت الى اسمرار الركبة خاصة وان العلاج يختلف وفقا للأسباب لذلك تعتبر هذه الخطوة مهمة جدا.
2- حماية البشرة من الاحتكاك
يعتبر الاحتكاك هو العامل الرئيسي في زيادة تصبغ الركبتين، لهذا فانه من الجيد حماية الركبتين من الاحتكاك من خلال استخدام الملابس الفضفاضة والوسادات المركبة.
3- استخدم أحماض ألفا أو بيتا هيدروكسيل
تساعد احماض الفا او بيتا هيدروكسيل مثل حمض الجليكوليك في إذابة الخلايا الميتة، ويمكن ان تساعد احماض الريتونول كذلك في إعادة انتاج الخلايا الميتة والتقليل من انتاج صبغة الميلانين.
4- ترطيب البشرة
ترطيب البشرة باستخدام المرطبات مثل اللانولين وزيوت النباتات هي الطريقة المثلى لعلاج فرط تصبغ الركتين واسترجاع درجة اللون الطبيعية.
ترطيب البشرة
5- استخدام الهيدروكورتيزون ولكن بوصفة طبية
قد يكون هناك حاجة ملحة الى استخدام كريم الكورتيزون للشفاء من الالتهابات التي من الممكن ان تحصل، ويقول الأطباء ان الكورتيزون يساعد في ترقيق الجلد وتفتيح البشرة.
6- استخدام مثبطات التيروزيناز
التيروزيناز هو إنزيم يلعب دور كبير في إنتاج صبغة الميلانين، الذي يعطي البشرة لونها، لهذا يجب استخدام مثبطات التيروزيناز مثل الهيدروكينون وحمض الأزيليك وحمض كوجيك والأربوتين وفيتامين c التي تساعد على تفتيح التصبغ والتصبغ.
7- عدم فرك الركبتين
فرك الركبة ليست فكرة جيدة اطلاقا لان ذلك سوف يؤدي الى زيادة الإصابة بفرط التصبغ واجبار البشرة على ان تصبح اغمق واسمك.
8- الحذر عند استخدام كريمات التبييض
في بعض الأحيان قد لا تكون كريمات الهيدروكينون فكرة جيدة للتخلص من فرط تصبغ الركبتين، وذلك لان الهيدروكينون مركب كيميائي يقلل من نشاط الخلايا التي تقوم بإنتاج صبغة الميلانين وقد تم حظره لأكثر من 20 عاما بسبب التسمم بالزئبق.
9- تجنب بيروكسيد الهيدروجين
ينبغي عدم استخدام بيروكسيد الهيدروجين كمادة مبيضة، وذلك لأنها تسبب ضررا كبيرا بخلايا الجلد وقد ينتهي استخدام بيروكسيد الهيدروجين بالتسبب في التهاب بالاضافة الى فرط التصبغ.
