النمش هو بقع صغيرة على الجلد تظهر نتيجة لوجود اختلافات في جين معين يؤثر على إنتاج الميلانين (الصبغة التي تعطي لون البشرة) يعتبر النمش أمرا شائعا وعادة لا يسبب مشاكل إذا كانت لديك مخاوف بشأن أي بقع على بشرتك، ينصح بمراجعة طبيب الجلدية.
يعرف النمش طبيا باسم “الإفليديس”، ويحدث نتيجة اختلاف جيني يورث من الآباء إذا كان لديك هذا الاختلاف، فإن التعرض للشمس يزيد من فرصة ظهور الإفليديس عادة على الوجه، الذراعين، الرقبة، الظهر، والصدر، وقد يظهر أيضا على خلفية اليدين.
في الغالب، لا يسبب الإفليديس أي مشاكل، لكن إذا كنت تعاني من حساسية الشمس أو كانت بشرتك فاتحة، فمن الأفضل تجنب التعرض المباشر للشمس واستخدام واقي شمس يوميا.
يمكنك قراءة المزيد للتعرف على كيفية تأثير جيناتك في ظهور الإفليديس وكيفية التعرف عليه وطرق تخفيف مظهره إذا كان يزعجك.
هل النمش نادر؟
النمش ليس نادرا؛ فبعض الأشخاص يكون لديهم بقع نشطة أكثر من غيرهم بسبب جيناتهم إذا كان لديك اختلاف جيني يجعل الإفليديس أكثر احتمالًا، فإن التعرض للشمس قد يؤدي إلى ظهوره، لكن حتى الأشخاص بدون هذا الاختلاف قد يظهر لديهم الإفليديس.
أي جين يسبب النمش؟
الاختلافات في جين MC1R تعتبر السبب الرئيسي في ظهور الإفليديس هذا الجين موجود على الكروموسوم 4، وهو جين سائد؛ إذا كان والداك لديهما الإفليديس، فإن فرصتك في الحصول عليه مرتفعة ولأن الجين غير مرتبط بجنس الشخص، فإن النمط الجنسي لا يؤثر على ظهور الإفليديس.
يعمل جين MC1R على إنتاج بروتين موجود في خلايا الميلانين (الخلايا التي تصنع الميلانين)، هذا البروتين يستجيب لأشعة الشمس ويحفز خلايا الميلانين على إنتاج الميلانين، اختلافات هذا الجين قد تجعل بعض الأشخاص أكثر عرضة لظهور الإفليديس . وهناك جينات أخرى قد تساهم أيضا في ظهور الإفليديس.
كيف يلعب الميلانين دورا في ظهور النمش؟
تظهر بقع الإفليديس عندما تفرز خلايا الميلانين كمية كبيرة من الميلانين في منطقة معينة من الجلد، خلايا الميلانين تصنع نوعين من الميلانين:
- الإيوميلانين يعطي لون البشرة الداكن ويحمي من أشعة الشمس.
- الفيو ميلانين لا يحمي من أشعة الشمس وغالبا ما يكون موجودا عند أصحاب البشرة الفاتحة أو الشعر الأحمر.
إذا كانت خلايا الميلانين تنتج كمية أكبر من الفيو ميلانين مقارنةً بالإيوميلانين، فإن ذلك يزيد من احتمال ظهور الإفليديس ومن الجدير بالذكر أن هناك جينات أخرى تتحكم في لون الشعر والبشرة، ولكن دراسة في 2019 أشارت إلى أن جين MC1R يلعب الدور الأكبر في تحديد لون الشعر الأحمر؛ مع ذلك، تحتاج هذه الدراسة إلى مزيد من البحث للتأكد من النتائج.
هل يزيد النمش من خطر الإصابة بسرطان الجلد؟
قد يكون لديك اختلاف في جين MC1R الذي يزيد من احتمال الإصابة بسرطان الجلد المعروف بالميلانوما، لأن نقص الإيوميلانين يعني حماية أقل من أشعة الشمس، لكن هذه الاختلافات قد تؤثر على الأشخاص سواء ظهر لديهم الإفليديس أم لا.
هل يمكن إزالة النمش؟
النمش لا يسبب ضررا ولا يحتاج إلى إزالة إذا أردت تقليل مظهره، هناك طرق مثل التقشير الكيميائي، العلاج بالليزر أو التبريد (العلاج بالتخثير) التي تساعد على تفتيح الإفليديس يعود ظهور الإفليديس أحيانا لقوة أشعة الشمس، فهو يظهر أكثر في الصيف وقد يخف في الشتاء، وقد تقل وضوحيته مع تقدم العمر، إلا أن الإفليديس الناتج عن أضرار الشمس قد يزيد مع مرور الزمن.
كيف أعرف إذا كان لدي نمش؟
قد تبدو العديد من العلامات على بشرتك مشابهة للنمش، لكن يمكنك تمييز الإفليديس عن بقية العلامات بهذه الطرق:
- النمش يظهر عادة في الصيف على المناطق التي يتعرض لها الجلد مباشرة لأشعة الشمس، ويختفي تقريبا في الشتاء يكون لون الإفليديس من البني الفاتح إلى البني الداكن، وسطحه مسطح ويبلغ قطره حوالي 2 إلى 4 مليمتر غالبا ما يكون شكله دائريا، وقد تلتقي بعض البقع لتشكل بقعا أكبر.
- البقع الشمسية تشبه الإفليديس في بعض الأحيان، لكنها عادة تكون أكبر وتعرف أحيانا باسم “بقع الشيخوخة” أو “بقع الكبد”، قد تتساءل إذا كانت البقع الشمسية ضارة، لكنها ليست سرطانية ولا تتحول إلى سرطان تحدث هذه البقع بسبب التعرض الطويل لأشعة الشمس وتظهر غالبا عند كبار السن ويمكن أن تظهر لدى أي شخص، بغض النظر عن لون البشرة أو الشعر.
- الشامة هي علامة أخرى شائعة تظهر على الجلد قد تولد الشامات معك أو تظهر أثناء الطفولة يمكن أن تكون مسطحة أو مرتفعة وغالبًا ما يكون لونها أغمق من النمش أو البقع الشمسية.
ملاحظة من الطبيب
يحدث النمش عادة بسبب اختلاف في جين يسمى MC1R يؤثر على إنتاج الميلانين، الصبغة التي تحدد لون البشرة على الرغم من أن النمش لا يسبب ضررا عادة ولا يحتاج إلى علاج، يمكن استخدام بعض الطرق لتفتيح مظهره إذا كان يزعجك كما أن بعض الاختلافات في جين MC1R التي تؤدي إلى ظهور النمش قد تزيد من احتمال الإصابة بسرطان الجلد (ميلانوما) لذلك، من المهم استشارة طبيب الجلدية إذا كانت لديك أية مخاوف بشأن العلامات على بشرتك، حيث يمكن للطبيب تمييز النمش عن بقية العلامات.
