فطريات القدم (الفطريات بين أصابع القدم)

• الحكة، والوخز، والشعور بالحرقة بين أصابع قدميك أو على باطن قدميك.
• ظهور بثور على قدميك تسبب الحكة.
• تشققات وتقشير الجلد على قدميك، خاصة بين أصابع القدمين وعلى باطن القدم.
• جفاف الجلد على باطن القدمين أو جوانب القدم.
• الجلد المكشوف أو المتهيج على قدميك.
• الأظافر المتغيرة اللون والسميكة والمتفتتة.
• الأظافر التي تنفصل عن قاعدة الظفر.

تشخيص فطريات القدم؟

قد يقوم الطبيب بتشخيص المشكلة بناء على الأعراض أو قد يطلب الطبيب إجراء اختبار للجلد إذا لم يكن متأكدا من أن العدوى الفطرية هي السبب في الأعراض.

اختبار الفحص باستخدام هيدروكسيد البوتاسيوم هو الاختبار الأكثر شيوعا لتشخيص الفطريات، يقوم الطبيب بكشط منطقة صغيرة من الجلد المصاب ووضعها في هيدروكسيد البوتاسيوم، يقوم هيدروكسيد البوتاسيوم بتدمير الخلايا الطبيعية ويترك الخلايا الفطرية دون تأثير، مما يجعل من السهل رؤيتها تحت المجهر.

علاج فطريات القدم؟

غالبا ما يمكن علاج الفطريات باستخدام الأدوية المضادة للفطريات التي تصرف بدون وصفة طبية (OTC) إذا لم تعالج الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية العدوى، قد يصف لك الطبيب أدوية مضادة للفطريات موضعية أو عن طريق الفم بتركيزات وصفية قد يوصي الطبيب أيضا بعلاجات منزلية للمساعدة في التخلص من العدوى.

الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية هناك العديد من الأدوية المضادة للفطريات الموضعية التي تُصرف بدون وصفة طبية، بما في ذلك:

• ميكونازول (Desenex).
• تيربينافين (Lamisil AT).
• كلوتريمازول (Lotrimin AF).
• بوتينافين (Lotrimin Ultra).
• تولنافتات (Tinactin).

الأدوية بوصفة طبية

بعض الأدوية التي قد يصفها الطبيب لعلاج فطريات القدم تشمل:

• كلوتريمازول أو ميكونازول موضعي بتركيزات وصفية.
• أدوية مضادة للفطريات عن طريق الفم مثل:
  • إيتراكونازول (Sporanox).
  • فلوكونازول (Diflucan).
  • تيربينافين بتركيز وصفي (Lamisil).
• أدوية كورتيكوستيرويد موضعية لتقليل الالتهاب المؤلم.
• مضادات حيوية عن طريق الفم إذا تطورت العدوى البكتيرية بسبب الجلد المكشوف والبثور.

رعاية منزلية

قد يوصي الطبيب بنقع قدميك في ماء مالح أو خل مخفف للمساعدة في جفاف البثور.

العلاج البديل

تم استخدام زيت شجرة الشاي كعلاج بديل لعلاج الفطريات مع بعض النجاح أظهرت دراسة من عام 2002 أن محلول زيت شجرة الشاي بتركيز 50 في المئة عالج المشكلة بشكل فعال في 64 في المئة من المشاركين في التجربة.

اسأل طبيبك إذا كان محلول زيت شجرة الشاي يمكن أن يساعد في علاج الفطريات.

يمكنك العثور على زيت شجرة الشاي من الدرجة العلاجية على أمازون.

مضاعفات فطريات القدم

يمكن أن تؤدي الفطريات إلى مضاعفات في بعض الحالات تشمل المضاعفات الطفيفة تفاعلا تحسسيا تجاه الفطر، مما قد يؤدي إلى تكون بثور على القدمين أو اليدين من الممكن أيضا أن تعود العدوى الفطرية بعد العلاج.

يمكن أن تكون هناك مضاعفات أكثر شدة إذا تطورت عدوى بكتيرية ثانوية في هذه الحالة، قد تكون قدميك متورمة، مؤلمة، وساخنة القيح والتصريف والحمى هي علامات إضافية على وجود عدوى بكتيرية.

من الممكن أيضا أن تنتشر العدوى البكتيرية إلى الجهاز اللمفاوي قد يؤدي التهاب الجلد إلى إصابات في جهازك اللمفاوي أو الغدد اللمفاوية.

الوقاية من فطريات القدم

هناك عدة أمور يمكنك القيام بها للمساعدة في الوقاية من عدوى الفطريات:

• اغسل قدميك بالصابون والماء كل يوم وجففهما جيدا، خاصة بين الأصابع.
• اغسل الجوارب والمفروشات والمناشف في ماء بدرجة حرارة 140°F (60°C) أو أكثر يجب أن يكون غسل الجوارب مع تطبيق التوصيات المضادة للفطريات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية كافيا لعلاج معظم حالات الفطريات يمكنك تعقيم حذائك باستخدام مناديل معقمة (مثل مناديل كلوركس) أو رذاذات معقمة.
• ضع مسحوقا مضادا للفطريات على قدميك كل يوم.
• لا تشارك الجوارب أو الأحذية أو المناشف مع الآخرين.
• ارتد الصنادل في الحمامات العامة وحول حمامات السباحة العامة وفي الأماكن العامة الأخرى.
• ارتد جوارب مصنوعة من ألياف قابلة للتنفس، مثل القطن أو الصوف، أو مصنوعة من الألياف الصناعية التي تمتص الرطوبة بعيدا عن بشرتك.
• غير جواربك عندما تتعرق قدميك.
• دع قدميك تتنفس عندما تكون في المنزل من خلال المشي بدون حذاء.
• ارتد أحذية مصنوعة من مواد قابلة للتنفس.
• قم بالتناوب بين زوجين من الأحذية، وارتد كل زوج في يوم مختلف، لمنح أحذيتك وقتا للجفاف بين الاستخدامات الرطوبة ستسمح للفطريات بمواصلة النمو.

ملاحظة من الطبيب

في الختام، فطريات القدم هي مشكلة شائعة يمكن علاجها بسهولة في معظم الحالات باستخدام الأدوية المضادة للفطريات التي تصرف بدون وصفة طبية.

ومع ذلك، في بعض الحالات قد تتطلب العدوى العلاج بوصفة طبية أو علاجات منزلية إضافية، من المهم اتباع الإرشادات الوقائية مثل الحفاظ على نظافة القدمين وارتداء الأحذية المريحة لتقليل خطر الإصابة، في حال استمرت الأعراض أو تفاقمت، يجب استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب وتجنب المضاعفات.