سواء تأثرت بشرتك بمرور الزمن أو نتيجة لحالة صحية، هناك العديد من علاجات الجلد التي يمكن أن تساهم في تجديد شباب بشرتك. استمري في القراءة لمعرفة المزيد عن طرق ترميم البشرة.
ترميم البشرة المتضررة
وفقا لمنظمة National Library of Medicine فان ترميم البشره المتضررة هو إجراء يهدف إلى تحسين مظهر الجلد بشكل عام، مركزا على المناطق المتأثرة بأشعة الشمس، ندبات حب الشباب، جدري الماء، ندوب الإصابات، وعيوب الوجه الأخرى. يقلل هذا الإجراء من الخطوط الدقيقة والتجاعيد والتصبغ وأي تفاوت في لون البشرة.
من أساليب ترميم البشره استخدام مستحضرات وكريمات لترميم حاجز البشرة. تتوفر العديد من هذه المنتجات في الأسواق، وللحصول على أفضل النتائج يجب استشارة الطبيب.
يوجد نوعان من علاجات ترميم البشره الجراحية وغير الجراحية. في الوقت الحالي، يفضل الكثيرون العلاجات غير الجراحية لأنها غير مؤلمة، ولا تحتاج فترة نقاهة كبيرة، وتقلل من علامات الشيخوخة الخارجية وتصحح عيوب البشرة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة وندبات حب الشباب والسيلوليت والنمش والبقع الشمسية.
طرق ترميم حاجز البشرة
إليك بعض الأمثلة على طرق تجديد حاجز البشرة واستعادة شباب الجلد:
- علاجات الليزر وضوء النبض المكثف تستخدم لإزالة التصبغات وشد الجلد المترهل.
- التقشير الكيميائي ويتضمن استخدام أحماض بتركيبات مختلفة لإزالة الطبقات التالفة من الجلد.
- علاجات الليزر الاستئصالية مثل ليزر فراكشنال وثاني أكسيد الكربون، التي تزيل الطبقات الخارجية للجلد لتقليل الخطوط والتجاعيد.
- الاستئصال الميكانيكي ويتضمن كشط البشرة وكشط البشرة المصغر.
- العلاجات غير الاستئصالية وتشمل التقشير الجلدي والوخز الدقيق والتقشير الحمضي الخفيف، وهي تقنيات طفيفة التوغل لمعالجة الندبات الخفيفة وتغير اللون.
كشط البشرة
كشط البشرة هو عملية إزالة طبقات الجلد لمعالجة المشاكل المرئية وتشجيع تجديد الخلايا الجلدية. أثناء العلاج، تُستخدم أداة أو شفرة سريعة الدوران لإزالة الجلد بدقة من المنطقة المعالجة، طبقة تلو الأخرى، حتى الوصول إلى العمق المطلوب. ونظرًا لأن الكشط يصل إلى الطبقات العميقة من الجلد، فقد يؤثر على تصبغ الجلد، وبالتالي لا يُوصى به لكل أنواع البشرة. عادةً ما يتلقى المرضى تخديرًا موضعيًا لضمان الراحة أثناء العملية وبعدها.
فوائد كشط البشرة تشمل:
- القضاء على خطوط الشفاه العمودية، وخطوط الابتسامة، وتجاعيد الوجه.
- إزالة ندبات حب الشباب والمشاكل الجلدية الأخرى.
- تنعيم البشرة وتحسين توازنها.
تقشير البشرة المصغر
تقشير الجلد باستخدام أداة دقيقة جدا أو عن طريق رذاذ خفيف من الجزيئات الكاشطة، ثم يزال الجلد المقشر فورا، التقشير الدقيق آمن لجميع أنواع البشرة ولا يتطلب فترة راحة.
فوائد كشط البشرة المصغر تشمل:
- القضاء على الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
- تعزيز فعالية منتجات العناية بالبشرة عبر التغلغل أعمق في طبقات الجلد.
- تفتيح وتحسين لون البشرة.
- تقليل ندبات حب الشباب الخفيفة.
ترميم البشرة بالليزر
ترميم البشرة بالليزر يعمل على النحو التالي:
- الليزر الاستئصالي والذي يزيل الطبقات الرقيقة من الجلد لتقليل ظهور الندبات والمشاكل الأخرى.
- الليزر غير الجراحي والذي يحفز نمو الكولاجين ويشد المناطق الأساسية من الجلد، مثل منطقة العين، ولكنه لا يساعد في علاج الجلد المترهل الشديد.
ملاحظة طبية: بناء على التقنية المستخدمة ومدى الضرر الذي يعالج، يستغرق الإجراء عادة بين 30 دقيقة وساعتين. لجعل العملية غير مؤلمة ومريحة، غالباً ما يستخدم التخدير الموضعي أو الوريدي.
ترميم حاجز البشرة طبيعيا
للتخلص من ندبات حب الشباب بشكل طبيعي، يمكن استخدام:
- مسحوق الكركم لانه يقلل من نمو البكتيريا بفضل خصائصه المضادة للالتهابات ويساعد على ترميم البشرة وتقليل الندبات.
- المارجوزا بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا التي تساعد في تقليل نمو البكتيريا في مسام الجلد، ويعد مرمما طبيعيا للبشرة.
- الصبار لانه ينظم إنتاج الميلانين ويقلل من التصبغ وتغير اللون ويرمم البشرة.
- زبدة الشيا تمتلك خصائص مضادة للالتهابات وتساعد في تقليل نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب، بالإضافة إلى تقليل تغير اللون وندبات حب الشباب.
ترميم البشرة طبيعيا بالعسل
العسل غني بالخصائص المغذية التي تجعل البشرة نضرة وصحية، كما يتميز بخصائص مطهرة تساعد في التئام الجروح وتلاشي الندبات، لتحضير ماسك ترميم البشرة بخشب الصندل والعسل:
- اخلطي 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الورد أو قطرات من ماء الورد مع 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل.
- أضيفي العسل لتشكيل عجينة.
- ضعي الماسك على الوجه والرقبة واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- استخدمي الماسك مرتين في الأسبوع.
ترميم البشرة بعد التقشير
لترميم البشرة بعد التقشير:
- استخدمي منظف لطيف لتجنب تهيج الجلد.
- ضعي مرطب يساعد في تعافي البشرة بشكل سريع.
- تجنبي التعرض للشمس بعد التقشير، واستخدمي واقي شمس بعامل حماية 50% أو أكثر.
ترميم حاجز البشرة باستخدام الزيوت الطبيعية
تحفز زيوت ترميم البشرة عملية التجدد الطبيعي لخلايا البشرة مما يخلق بشرة أكثر إشراقًا وتوحيدًا، مثل:
- زيت جوز الهند.
- زيت الزيتون.
- زيت بذور عباد الشمس.
- زبدة الشيا.
- زيت الجوجوبا.
- زيت اللوز.
- زيت بذور الجريب فروت.
- زيت بذور الورد.
جلسات ترميم البشرة
تجرى جلسات ترميم البشرة بدون الحاجة للمخاطر المرتبطة بجراحة التجميل التقليدية:
- قبل الجلسة: استشارة الطبيب لتحديد العلاج المناسب ومناقشة جميع جوانب العلاج.
- بعد استشارة الطبيب: اختبار رقعة على الجلد لتحديد الإعدادات الصحيحة لأشعة الليزر.
- أثناء الجلسة: استخدام نظارات واقية وتسليط ضوء مكثف على الجلد.
- بعد الجلسة: الحفاظ على النتائج بجلسات إضافية وفقا الحاجة.
إرشادات بعد ترميم البشرة
- تجنب أشعة الشمس وأسرة التسمير.
- تجنبي التعرق والبكتيريا.
- تجنبي حمامات السباحة.
- استخدمي فقط المنتجات التي يصفها الطبيب.
تذكري: قد تلاحظين احمرارا طفيفا يختفي بعد بضع ساعات من العلاج.
الأسئلة الشائعة عن ترميم البشرة
ما هي الطرق الطبيعية لترميم البشرة؟
- ترميم باستخدام الأعشاب.
- ترميم البشرة باستخدام خشب الصندل والعسل.
- ترميم البشرة بالزيوت الطبيعية.
ما هي زيوت ترميم البشره؟
- زيت الزيتون.
- زيت اللافندر.
- زيت الجوجوبا.
- زيت جوز الهند.
ما هي الأعشاب المستخدمة لترميم البشرة؟
- الصبار.
- عشب النيم.
- مسحوق الكركم.
ما هي أسرع طريقة لترميم الجلد؟
- ترميم البشرة بالليزر.
- ترميم البشرة بالكشط.
- ترميم البشرة بالتقشير الكيميائي.