حب الشباب: الأسباب، الاعراض والعلاج

حب الشباب هو مرض جلدي غير معدي، يحدث نتيجة انسداد في مسامات الجلد وذلك نتيجة تراكم الكثير من الزيوت التي يتم افرازها من الجلد بالإضافة الى خلايا الجلد التي تموت كل يوم نتيجة التعرض للكثير من المسببات من أبرزها التعرض لأشعة الشمس.

ويمكن ان يصيب هذا المرض مختلف الفئات العمرية، الا انه من الشائع انتشاره عند المراهقين الذين تتراوح اعمارهم بين 15 الى 20 عاما، كما انه من الممكن ان يظهر عند الرجال والنساء.

أسباب وعوامل تكون حب الشباب

يبدأ ظهور حب الشباب عندما يكون هناك انسداد في مسام الجلد وبصيلات الشعر نتيجة الزيوت الزائدة وخلايا الجلد الميتة. وتعتبر البيئة الدافئة والرطبة مشجعة لنمو البكتيريا خاصة “البروبيوني بكتيريوم أكني”، التي تهاجم المسام المسدودة، ويحدث نتيجة عن ذلك التهاب يؤدي الى ظهور الحبوب والبثور.

وتتعدد أسباب حب الشباب، وفقا لمنظمة NIH الامريكية وتشمل الكثير من العوامل التي من الممكن ان تؤدي الى زيادة الافرازات ومن أبرز هذه الأسباب:

التغيرات الهرمونية التي تعد من الأسباب الرئيسية لظهور المشكلة في الحالات التالية:
- مرحلة البلوغ، حيث يزداد تركيز الهرمونات الذكرية، وخاصة هرمون التستوستيرون.
- قبل موعد الدورة الشهرية.
- خلال فترة الحمل.
- الإصابة بمتلازمة المبيض متعدد التكيسات.
تناول بعض الأدوية التي تحتوي على الهرمونات الذكرية والأندروجينات.
تناول الأدوية التي تحتوي على الليثيوم، الكورتيكوستيرويدات، وأدوية الصرع.
استخدام مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة التي تحتوي على الزيوت، مما يؤدي إلى انسداد المسامات.
التوتر.
الرطوبة العالية.
تناول الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع مثل الشكولاتة.

اظهرت بعض الدراسات وجود تاريخ عائلي يزيد من احتمالية ظهور المرض، مما يشير إلى ارتباط هذه المشكلة بعوامل جينية.

حب الشباب

الاعراض

يظهر حب الشباب عادة في الوجه، العنق، الكتفين، الظهر، والصدر. وتتراوح شدته من خفيف إلى شديد. ويمكن تمييز حب الشباب من خلال مجموعة من العناصر وهي:

الرؤوس البيضاء.
الرؤوس السوداء.
النتوءات الصغيرة الحمراء المؤلمة.
الحبوب المملوءة بالصديد.
الكتل أو الأكياس تحت الجلد المملوءة بالصديد.

التشخيص

بالطبع يتم تشخيص حب الشباب من قبل الطبيب المختص وبناء على مظهر الحبوب التي تكون متواجدة على سطح البشرة. كما ويقوم الطبيب بفحص البثور من اجل تحديد نوعها وعددها وهذا يساعد على تصنيف الحالة من بسيطة الى شديدة، بالإضافة الى اختيار العلاج المناسب للمرض. وفيما يلي تصنيف حبوب الشباب بناء على شدة المرض:

حب الشباب الخفيف يتميز عن غيره بظهور الرؤوس السوداء أو البيضاء بعدد لا يقل عن 20.
حب الشباب المتوسط يتميز بعدد كبير من الرؤوس السوداء والبيضاء إضافة الحبوب المملوءة بالسائل والبثور.
حب الشباب الشديد يتميز بظهور البثور المؤلمة والاكياس المملوءة بالصديد.

نصائح للوقاية من حب الشباب

روتين العناية بالبشرة
- غسل البشرة مرتين يوميا بالماء الفاتر.
- تليين البشرة قبل الحلاقة.
- الحماية من الشمس.
- تجنب العوامل المهيجة (الأسباب بالاعلى).

اختيار مستحضرات تجميل خالية من الزيوت.
تجنب حك الجلد بقوة والعبث بالبثور.
متابعة نظام غذائي صحي.
شرب الماء بشكل كافي.
النوم لساعات كافية.
تجنب التوتر.

حب الشباب المتوسط

المضاعفات

المضاعفات هي التغيرات التي قد تحدث في الجلد نتيجة لوجود الحبوب والالتهابات المتكررة، وقد تترك آثارًا طويلة الأمد. إليك بعض المضاعفات الشائعة:

الندوب: هي أكثر المضاعفات شيوعًا، وتظهر على شكل حفر أو انتفاخات في الجلد. تختلف شدة الندوب باختلاف نوع الجلد وشدة الانتشار وسرعة التدخل العلاجي.
التصبغات: قد تظهر بقع داكنة أو فاتحة في مكان الحبوب القديمة، خاصةً عند الأشخاص ذوي البشرة السمراء.
التهابات أعمق: في بعض الحالات، قد يتطور حب الشباب إلى التهاب أعمق في الجلد، مما يؤدي إلى ظهور كتل مؤلمة تحت الجلد.
مشاكل نفسية: قد يؤثر حب الشباب سلبًا على الثقة بالنفس ويسبب الاكتئاب والقلق، خاصة لدى المراهقين والشباب.

علاج حب الشباب

يهدف العلاج الى إزالة الحبوب ومنع ظهورها مجددا، كما ويعمل العلاج على تجنب المضاعفات، وتختلف طرق العلاج وفقا للحالة بناء على شدتها وقد يشمل العلاج عدة طرق ومنها:

1) العلاجات الموضعية دون وصفة طبية:

حمض الساليسيليك والبنزويل بيروكسيد هذان المكونان شائعان في الكريمات والمراهم التي تباع دون وصفة طبية، يعملان على تقشير الجلد وتنظيف المسام، بالإضافة إلى قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب.