حب الشباب في الظهر هو أحد أكثر الأمراض الجلدية انتشارا، ويمكن أن يتسبب في ظهور الرؤوس السوداء والبيضاء، وكذلك بعض الندبات والبقع، يظهر عادة في سن البلوغ وقد يستمر حتى أواخر العشرينات أو حتى الثلاثينات، يمكن أن يظهر على الوجه والرقبة والصدر بالإضافة إلى الظهر في هذا المقال، سنتعرف على العوامل المختلفة التي تسهم في ظهور حب الشباب في الظهر وكيفية معالجته.
أسباب حب الشباب في منطقة الظهر
- الزهم الزائد والبكتيريا وخلايا الجلد الميتة تتراكم في مسامات الجلد، مما يؤدي إلى التهابات وتشكيل بقع حمراء مليئة بالقيح.
- التغيرات الهرمونية في سن المراهقة وخلال فترات معينة مثل الدورة الشهرية والحمل، تؤدي التغيرات الهرمونية إلى زيادة نشاط الغدد الدهنية.
- التاريخ العائلي يمكن أن يلعب دوراً كبيراً في زيادة فرصة الإصابة بحب الشباب في الظهر.
- تناول الأطعمة الدهنية أو السكرية مثل الوجبات السريعة والشوكولاتة يمكن أن يساهم في ظهور حب الشباب.
- عدم الاهتمام بتنظيف الظهر بشكل جيد يمكن أن يزيد من تراكم الأوساخ والزهم.
أنواع حب الشباب في الظهر
- البثور تتميز بقاعدة وردية اللون وبيضاء تحتوي على سائل أصفر.
- الرؤوس البيضاء تظهر نتيجة لبقاء المسام تحت الجلد مغلقة، مكونة نتوءا أبيض.
- الرؤوس السوداء تنتج من تفاعل الزهم الموجود على بصيلة الشعرة مع الهواء، وتظهر بسبب تراكم الأوساخ في المسام.
- الخراجات توجد بعمق داخل الجلد، وهي مؤلمة ومليئة بالقيح وقد تسبب ندبات.
- العقيدات من الأنواع الأكثر خطورة، تتواجد في منطقة عميقة من البشرة، وقد تكون كبيرة الحجم وقاسية ومؤلمة، ويمكن أن تسبب ندبات.
علاج حب الشباب في منطقة الظهر
- الاستحمام بعد التمارين الرياضية يساعد في إزالة العرق والبكتيريا التي تسبب ظهور حب الشباب إذا لم يكن الاستحمام ممكنا، يمكن استخدام مناديل نظيفة خالية من الزيوت.
- تجنب حك الظهر مثل استخدام حقيبة الظهر، لمنع تهيج البشرة وتفاقم الحبوب.
- الكريمات الموضعية يمكن استخدام أدوية تحتوي على البنزويل بيروكسيد لعلاج حبوب الظهر الخفيفة والمتوسطة.
- المضادات الحيوية تساعد في إيقاف نمو حب الشباب في الظهر الشديد وتخفيف الالتهابات.
- استخدام صابون لطيف وماء فاتر لتجنب تفاقم حب الشباب في الظهر.
- تجنب غسل المناطق المصابة أكثر من مرتين يوميا لمنع تهيج الجلد.
خلطات طبيعية لعلاج حب الشباب في الظهر
زيت شجرة الشاي
-
- قد يقلل زيت شجرة الشاي من حب الشباب بفضل خصائصه المضادة للالتهابات.
- المكونات:
- سبع قطرات من زيت شجرة الشاي
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
- الطريقة
- امزج الزيتين وطبق الخليط على ظهرك، اتركه طوال الليل واغسله في الصباح.
عصير الليمون
-
- يساعد عصير الليمون في تقليل الالتهاب بسبب خصائصه المضادة للجراثيم.
- الطريقة
- اعصر نصف ليمونة وافركها مباشرة على الظهر، اتركها لمدة 30 دقيقة ثم اغسلها.
خل التفاح
-
- فعال لعلاج حب الشباب بفضل خصائصه المضادة للالتهابات.
- المكونات
- ملعقة كبيرة من خل التفاح.
- كوب من الماء.
- الطريقة
- امزج الخل مع الماء وطبق الخليط على المناطق المصابة.
الثوم
-
- يساعد الثوم في تقليل حب الشباب والالتهابات بفضل الأليسين.
- المكونات
- عدة فصوص من الثوم.
- الطريقة
- افرم الثوم واستخرج العصير، ثم طبقه على الظهر لمدة 30 دقيقة واغسله.
العسل
-
- يحتوي العسل على خصائص مضادة للالتهابات والميكروبات.
- الطريقة
- ضع القليل من العسل الخام على المنطقة المصابة، اتركه لمدة 20-30 دقيقة ثم اغسله.
في النهاية، يمكن التخلص من حب الشباب في الظهر باستخدام الطرق المذكورة وتجنب الأسباب المؤدية إليه ومع ذلك، عند البدء بالعلاج وظهور أي أعراض جانبية، ينصح باستشارة طبيب جلدية مختص للتأكد من سلامتك.
