تكيس المبايض (PCOS): الأسباب، الاعراض وطرق العلاج

متلازمة تكيس المبايض (PCOS) هي اضطراب هرموني يؤدي إلى تضخم المبايض وتشكل أكياس صغيرة على الحواف الخارجية، بالإضافة إلى تأثيرها على خصوبة المرأة، قد تتسبب PCOS في عدد من الآثار الجانبية الناتجة عن الهرمونات مثل ظهور حب الشباب.

للاطلاع على تفاصيل أكثر حول أسباب هذه الظاهرة وطرق علاجها، تابع القراءة.

متلازمة تكيس المبايض (PCOS)

هي مشكلة هرمونية شائعة تحدث خلال سنوات الإنجاب، إذا كنت تعانين من هذه المتلازمة، فقد لا تأتيك الدورة الشهرية بانتظام، أو قد تستمر لفترة طويلة، كما قد يكون لديكِ زيادة في هرمون يسمى الأندروجين في جسمك، مما قد يؤدي إلى أعراض مثل زيادة نمو الشعر، حب الشباب، والعقم.

في حالة متلازمة تكيس المبايض، تتكون العديد من الأكياس الصغيرة المملوءة بالسوائل على الحافة الخارجية للمبيض، تسمى هذه الأكياس بالتكيسات، وهي تحتوي على بويضات غير ناضجة تعرف بالجريبات، تفشل هذه الجريبات في إطلاق البويضات بشكل منتظم، مما يؤثر على الخصوبة.

السبب الدقيق لمتلازمة تكيس المبايض غير معروف، ولكن التشخيص والعلاج المبكر، بالإضافة إلى فقدان الوزن، قد يقللان من خطر حدوث مضاعفات طويلة المدى مثل مرض السكري من النوع 2، ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب، يعتمد علاج المتلازمة على عدة عوامل، بما في ذلك رغبتك في الحمل أم لا.

باختصار، متلازمة تكيس المبايض هي حالة تؤثر على الهرمونات وتسبب أعراضا متنوعة، لكن مع الإدارة الصحيحة، يمكن تقليل مخاطرها الصحية وتحسين جودة الحياة.

في أي عمر تبدأ متلازمة تكيس المبايض (PCOS)؟

يمكن للنساء أن يصابوا بمتلازمة تكيس المبايض في أي وقت بعد سن البلوغ، غالبا ما يتم تشخيصها في العشرينات أو الثلاثينات من العمر، خاصة عند محاولة الحمل، تزداد احتمالية الإصابة إذا كنت تعانين من السمنة أو إذا كان هناك تاريخ عائلي للحالة.

مدى شيوع متلازمة تكيس المبايض (PCOS)؟

متلازمة تكيس المبايض شائعة جدًا، حيث تؤثر على حوالي 15% من النساء في سن الإنجاب.

إذا كنتِ ترغبين في معرفة المزيد عن متلازمة تكيس المبايض، يمكنك متابعة المعلومات من أخصائية النساء والتوليد الدكتورة إيريكا نيولين.

هل يمكن أن أصاب بمتلازمة تكيس المبايض دون أن تكون لدي أعراض؟

نعم، من الممكن أن تصابي بمتلازمة تكيس المبايض دون ظهور أي أعراض، الكثير من الأشخاص لا يدركون أنهم مصابون بهذه الحالة إلا عندما يواجهون صعوبة في الحمل أو يلاحظون زيادة غير مبررة في الوزن، في بعض الحالات، قد تكون الأعراض خفيفة وغير ملحوظة.

ما هو السبب الرئيسي لمتلازمة تكيس المبايض

السبب الدقيق لمتلازمة تكيس المبايض غير معروف، ولكن هناك دلائل تشير إلى أن العوامل الوراثية تلعب دورا مهما، هناك عوامل أخرى مثل السمنة تساهم أيضًا في ظهور هذه الحالة.

• تؤدي المستويات العالية من الأندروجين إلى منع المبايض من إطلاق البويضات، مما يسبب دورات حيض غير منتظمة وتكوين أكياس صغيرة على المبايض، كما أن ارتفاع الأندروجين يمكن أن يسبب حب الشباب وزيادة نمو الشعر.
• زيادة مستويات الأنسولين تجعل المبايض تنتج الهرمونات الذكرية، هذا يؤدي إلى تثبيط الإباضة وظهور أعراض أخرى، مقاومة الأنسولين تعني أن الجسم لا يعالج الأنسولين بشكل صحيح، مما يزيد من مستويات الجلوكوز في الدم، وقد يؤدي إلى السكري.
• الأشخاص المصابون بـ PCOS يعانون من التهاب مزمن منخفض الدرجة، يمكن لمزود الرعاية الصحية إجراء اختبارات دم لقياس مستويات البروتين المتفاعل-C وكريات الدم البيضاء لتحديد مستوى الالتهاب.

هل يمكن أن تسبب متلازمة تكيس المبايض الإجهاض؟

نعم، الإصابة بـ PCOS قد تزيد من خطر حدوث بعض مضاعفات الحمل، رغم أن معظم النساء المصابات بهذه الحالة ينجحن في الحمل، تشمل هذه المضاعفات خطر الإصابة بسكري الحمل، وتسمم الحمل وارتفاع ضغط الدم، والولادة المبكرة أو الحاجة إلى الولادة بعملية قيصرية.

اعراض متلازمة تكيس المبايض

تشمل العلامات والأعراض الأكثر شيوعا لمتلازمة تكيس المبايض ما يلي:

• قد تكون الدورة الشهرية غائبة أو غير منتظمة، وأحيانا يكون هناك نزيف حاد خلال الدورة.
• يمكن أن يظهر شعر زائد في الوجه أو نمو كثيف على الذراعين والصدر والبطن (الشعرانية)، هذا يؤثر على حوالي 70% من المصابين بـ PCOS.
• قد يسبب PCOS ظهور حب الشباب، خاصة على الظهر والصدر والوجه، يمكن أن يستمر حب الشباب بعد مرحلة المراهقة وقد يكون صعب العلاج.
• يعاني بين 40% و80% من المصابين بـ PCOS من السمنة ويجدون صعوبة في الحفاظ على وزن صحي.
• قد تظهر بقع داكنة على الجلد، خاصة في ثنايا العنق والإبطين والفخذ وتحت الثديين، وتعرف هذه الحالة بالشواك الأسود.
• الكثير من المصابين بـ PCOS لديهم مبايض تظهر أكبر أو تحتوي على العديد من الأكياس الصغيرة عند التصوير بالموجات فوق الصوتية.
• زوائد الجلد: الزوائد الجلدية هي طيات صغيرة من الجلد الزائد، وغالبا ما توجد في الإبطين أو على الرقبة.
• قد يفقد المصابون بـ PCOS أجزاء من الشعر في الرأس أو يبدأوا في الصلع.
• يعتبر PCOS السبب الأكثر شيوعا للعقم، إذ يمكن أن يؤدي عدم انتظام الإباضة إلى صعوبة في الحمل.

كيف يتم علاج متلازمة تكيس المبايض

يتم تحديد العلاج بناء على الأعراض، التاريخ الطبي، والحالات الصحية الأخرى، وأيضا رغبتك في الحمل، تتضمن العلاجات الأدوية، تغييرات في نمط الحياة، أو مزيج من الاثنين.

إذا لم تخططي للحمل، العلاجات تشمل:

• وسائل تنظيم النسل الهرمونية مثل حبوب منع الحمل، اللصقات، الحقن، الحلقة المهبلية أو اللولب (IUD)، هذه الوسائل تساعد في تنظيم الدورة الشهرية، وتحسين حب الشباب وتقليل نمو الشعر الزائد.
• الأدوية المحسنة لحساسية الأنسولين مثل الميتفورمين الذي يستخدم لعلاج السكري ويساعد الجسم على معالجة الأنسولين، قد يلاحظ بعض الأشخاص المصابين بـ PCOS تحسينات في دوراتهم الشهرية.
• بعض الأدوية يمكن أن تمنع تأثير الأندروجينات، مما يساعد في السيطرة على حب الشباب أو نمو الشعر، استشيري طبيبك لتحديد ما إذا كان هذا العلاج مناسبا لك.
• تناول نظام غذائي صحي والحفاظ على وزن مناسب يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على مستويات الأنسولين.

إذا كنت ترغبين في الحمل الآن أو في المستقبل، العلاجات تشمل:

• الأدوية لتحفيز الإباضة مثل كلوميفين وليتروزول التي تُؤخذ عن طريق الفم، أو الجونادوتروبينات التي تعطى عن طريق الحقن.
• إجراء جراحي يمكن أن يساعد في استعادة الإباضة عن طريق إزالة الأنسجة المنتجة للأندروجين في المبايض، ومع ذلك، نادرا ما تجرى هذه العملية مع توفر الأدوية الحديثة.
• التلقيح الصناعي (IVF) حيث يتم تخصيب البويضة بحيوانك المنوي في المختبر ثم نقلها إلى الرحم.

هل تضعني متلازمة تكيس المبايض في خطر الإصابة بحالات صحية أخرى؟

تشير الأبحاث إلى أن PCOS قد يزيد من خطر الإصابة بعدة حالات صحية، بما في ذلك:

• السكري.
• ارتفاع ضغط الدم.
• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• تضخم بطانة الرحم.
• سرطان بطانة الرحم.
• اضطرابات النوم مثل توقف التنفس أثناء النوم.
• الاكتئاب والقلق.

تحدثي مع مزود الرعاية الصحية للتأكد من فهمك لمخاطر الإصابة بهذه الحالات.

كيف أتعامل مع PCOS؟

من أفضل الطرق للتعامل مع PCOS هي الحفاظ على وزن صحي، تناول الأطعمة المغذية، وممارسة الرياضة بانتظام، يمكن أن تؤثر هذه التغييرات في نمط الحياة على مستويات الهرمونات، وبالتالي تنظم الدورة الشهرية وتخفف الأعراض.

إذا كان نمو الشعر الزائد أو حب الشباب يؤثران على ثقتك بالنفس، فقد تكون العلاجات التجميلية أو العمل مع أخصائي الأمراض الجلدية مفيدة.

أخيرا، إذا كنت تحاولين الحمل وتعانين من PCOS، فاعلمي أنك لست وحدك، حوالي 1 من كل 10 أشخاص يعانون من PCOS، سيعمل مزود الرعاية الصحية معك لمساعدتك على الحمل إذا كان هذا هو هدفك.

متى يجب أن أرى مزود الرعاية الصحية؟

اتصلي بمزود الرعاية الصحية إذا كنت تشكين في إصابتك بـ PCOS، بعض العلامات التي قد تشير إلى PCOS تشمل:

• دورة شهرية غير منتظمة، غالبا ما تكون الدورات الشهرية طويلة (أطول من 40 يوما بين الدورات).
• نمو شعر زائد، حب الشباب أو علامات أخرى لزيادة هرمونات الأندروجين.
• صعوبة في الحمل.

أسئلة شائعة إضافية

ملاحظة من الطبيب

تعد متلازمة تكيس المبايض حالة شائعة تؤثر على الدورة الشهرية وتسبب أعراضا أخرى، إذا كنت تشكين في إصابتك بـ PCOS، تحدثي مع مزود الرعاية الصحية حول الأعراض.

يمكن لتغييرات نمط الحياة والعلاجات الطبية أن تساعدك في إدارة الأعراض، وتقليل المخاطر الصحية الأخرى، والمساعدة على الحمل إذا كان ذلك هو هدفك.