يمكن ان تكون بثور حروق الشمس مؤلمة للغاية وقد يستغرق شفائها من بضعة أيام الى أسبوع، بعد ان تختفي قد تترك بعض البقع على الجلد يمكن ان تستمر لمدة تصل الى عام.
أعراض بثور حروق الشمس
وفقا لموقع healthline فان بثور حروق الشمس عبارة عن نتوءات بيضاء صغيرة مليئة بالسوائل تظهر على الجلد المحروق بشكل واضح وقد يكون الجلد المحيط بهه البثور احمرا ومنتفخا، كما وتكون هذه المنطقة مؤلمة عند اللمس ويمكن ان تكون شديدة الحكة.
هل يمكن أن تسبب بثور حروق الشمس مضاعفات؟
بالطبع يمكن لحروق الشمس الشديدة ان تتسبب في بثور ظاهرة على الجلد وتسمى ايضا باسم تسمم الشمس وتشمل اعراض التسمم الشمسي التالي:
- القيء.
- الغثيان.
- القشعريرة.
- الحمى.
- الدوار..
- ظهور بثور شديدة.
- عدوى شديدة عند القيام بفقع البثور.
ملاحظة طبية: تزيد الحروق الشديدة خاصة تلك التي تسبب بثور من فرص الإصابة بسرطان الجلد.
علاج بثور حروق الشمس
في العادة يمكن علاج بثور حروق الشمس في المنزل وللقيام بهذه الخطوة يجب عليك اتباع التالي:
- شرب كم كافي من الماء وذلك لان حروق الشمس تؤدي الى جفاف مما يمنع شفاء البثور.
- يجب وضع كمادات باردة على البثور لتخفيف الحرارة.
- وضع مرطب على مكان الحرق ومن افضل المرطبات التي يمكن استخدامها مرطب الالوفيرا.
- لا تقم بفقع البثور لان هذا يزيد من خطر الإصابة بالعدوى وترك ندوب دائمة.
- عدم التعرض للشمس حتى تلتئم البثور.
اذا انفجرت البثور حافظ على نظافة المنطقة وقم بوضع ضمادة باستخدام شاش معقم بعد وضع مرهم مضاد للبكتيريا.
عندما تقوم بتنظيف المنطقة قم باستخدام الماء الفاتر ولا تقم بفرك المنطقة المصابة واستخدم منظفا مضادا للبكتيريا من اجل إزالة أي الافرازات التي قد تنتج عن مكان الحرق.
عند تنظيف المنطقة، استخدم الماء البارد، ولا تفرك المنطقة، واستخدم منظف مضاد للبكتيريا لطيف على البشرة لإزالة أي إفرازات زائدة، مع الحرص على عدم فركها بقوة. لا تستخدم كرة قطنية على البثور المفتوحة، حيث قد تلتصق الألياف الصغيرة بالجرح وتزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
كيف يمكن منع بثور حروق الشمس
افضل طريقة لمنع بثور حروق الشمس هو حماية البشرة من خلال استخدام واقي للشمس بمعامل حماية من الشمس (SPF) لا يقل عن 30، وتذكر انه يجب عليك ان تقوم بوضع واقي الشمس كل ساعتين عندما تكون في الخارج كما انه يجب ارتداء ملابس واقية مثل القبعات.
من المهم جدا أيضا التحقق من الادية التي تقوم بتناولها قبل الخروج من المنزل، وذلك لان هناك بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية تزيد من احتمال الإصابة بالحروق، ويمكن ان تسبب أيضا الأدوية الموضوعية كتلك التي تدخل لعلاج حب الشباب في زيادة الحساسية اتجاه الشمس.
في نهاية المطاف اذا كنت تشك في اصابتك بحروق الشمس قم بتبريد نفسك من اجل التقليل من مدى الحروق وابق في الداخل او في الظل واشرب الكثير من الماء واشطف بشرتك بماء بارد اذا كان ذلك ممكن.
