اكتشف أبرز الأمراض الجلدية التي تظهر في فصل الشتاء نتيجة تعرض البشرة للعديد من التغيرات مثل الهواء البارد، الثلوج، واستخدام التدفئة في المنازل، مما يسبب جفاف الجلد والحكة وأعراض أخرى مزعجة، تعرف على كيفية تجنب هذه الأمراض الجلدية والتعامل معها بشكل أفضل.
الشرى البارد: نظرة عامة وأعراض وعلاج
الشرى البارد (بالإنجليزية: Cold urticaria) هو تفاعل تحسسي يظهر على الجلد بسرعة بعد التعرض للبرد، حيث يتسبب في ظهور كدمات تشبه خلايا النحل، تختلف شدة الأعراض بين الأشخاص، حيث يعاني البعض من ردود فعل طفيفة بينما يعاني الآخرون من أعراض حادة.
الأعراض:
- كدمات حمراء وحكة تظهر كدمات حمراء تسبب الحكة وقد يصل قطرها إلى بوصة واحدة نتيجة حساسية الجلد للبرد.
- تورم الأطراف والشفاه يحدث تورم في اليدين عند ملامسة الأشياء الباردة، وكذلك تورم الشفاه عند تناول أطعمة أو مشروبات باردة.
الأعراض الحادة:
- تفاعلات تحسسية شديدة قد تؤدي إلى الإغماء، تسارع ضربات القلب، تورم الأطراف والجذع، والصدمة.
- تورم في اللسان والحلق مما يجعل التنفس صعبا.
العلاج:
يمكن أن يختفي الشرى البارد من تلقاء نفسه لدى بعض الأشخاص بعد فترة قصيرة، في حين قد يستمر لفترة أطول لدى البعض الآخر، رغم عدم وجود علاج نهائي، يمكن استخدام العلاجات التالية للتخفيف من الأعراض:
- مضادات الهيستامين مثل كلاريتين، زيرتيك، وكلارينكس، التي لا تسبب النعاس.
- عقار أوماليزوماب يستخدم عادة لعلاج الربو وقد يكون فعالًا في حالات الشرى البارد عند عدم استجابة الجسم للأدوية الأخرى.
الطفح الجلدي الشتوي
الطفح الجلدي الشتوي هو تهيج جلدي يحدث في فصل الشتاء نتيجة تعرض البشرة للهواء الجاف والبارد، يفقد الجلد رطوبته وزيته الطبيعي، مما يؤدي إلى جفاف البشرة وظهور الحكة والاحمرار.
الأعراض:
- طفح جلدي أحمر يظهر نتيجة حساسية الجلد للبرد.
- الحكة تسبب عدم الراحة.
- جفاف البشرة يؤدي إلى تشقق أو تقشر الجلد.
- نتوءات وبثور تظهر على سطح الجلد.
- حرقان وألم قد يصاحب التهيج.
- تشقق الجلد خاصة في راحة اليد أو حول الأظافر والأصابع.
العلاج والعناية:
- المرطبات الموضعية تساعد على تقليل الاحمرار والحكة والالتهاب.
- كريمات الكورتيزون تستخدم لتخفيف الأعراض.
- المرطبات الطبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت اللوز الحلو.
- أجهزة ترطيب الهواء للحفاظ على رطوبة الهواء في المنزل.
- تغطية اليدين في الخارج للحماية من البرد.
- قفازات مطاطية عند تنظيف الأطباق أو غسلها، وتجنب الماء الساخن أثناء الاستحمام.
- استشارة طبيب الجلدية في حالة استمرار التهيج.
تشقق الشفاه
تعتبر الشفاه أكثر عرضة للجفاف خلال فصل الشتاء بسبب الهواء الجاف والرطوبة المنخفضة.
العلاج والعناية:
- استخدم مرطب شفاه طبي أو الجلسرين والفازلين طوال اليوم.
- شرب الماء بكثرة.
- مرطب شفاه مع حماية من الشمس (SPF) أثناء الخروج نهارًا.
- تجنب لعق الشفاه الجافة لأن اللعاب يزيد من الضرر.
- وضع طبقة سميكة من الفازلين بعد مرطب الشفاه قبل النوم لحبس الرطوبة.
البقع الجافة والحكة
تعتبر البقع الجافة والحكة من الأمراض الجلدية التي تحدث بسبب البرد والثلج والرياح ويمكن أن تسبب الألم.
العلاج والعناية
- مرطب غني وكثيف استخدمه على مدار اليوم.
- الماء الفاتر: عند الاستحمام بدلاً من الماء الساخن.
- المرطب قبل النوم للحفاظ على الترطيب.
- الصابون المرطب بدلا من الصابون الصلب القاسي.
- تجفيف البشرة جيدا بعد الاستحمام ثم وضع المرطب.
مرض رينود
مرض رينود من الأمراض الجلدية التي تحدث عندما تتعرض الأوعية الدموية لتشنج وانقباض نتيجة البرد الشديد، مما يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية والتنميل في أصابع اليدين والقدمين.
الأعراض
- شحوب البشرة تتحول المنطقة المصابة إلى لون شاحب جدا.
- تغير اللون في حالات التعرض الطويل للبرد، قد تصبح المنطقة الأرجواني الداكن بسبب نقص الأكسجين، وعند التسخين، يتحول الجلد إلى اللون الأحمر ويصبح منتفخًا ومؤلمًا مع شعور بالوخز.
العلاج والعناية
- يمكن للأشخاص الذين يعانون من مرض رينود إدارة الأعراض بالطرق التالية:
- ارتداء الملابس المناسبة ارتداء طبقات من الملابس الشتوية الواقية مثل القفازات، الجوارب السميكة، والأحذية المعزولة عند التواجد في الخارج لفترات طويلة.
- الأدوية في الحالات الشديدة، يصف الطبيب الأدوية التي توسع الشرايين وتزيد تدفق الدم.
الأكزيما
الأكزيما من الأمراض الجلدية التي تسبب احمرارا وجفافا في الجلد وحكة، ويمكن أن تزداد سوءا في فصل الشتاء بسبب الهواء الجاف والبارد.
الأعراض
- جفاف الجلد.
- حكة الجلد.
- بقع حمراء أو بنية اللون على الجلد.
- نتوءات صغيرة مرتفعة.
- جلد سميك ومتقشر.
- بشرة حساسة.
العلاج والعناية
- تشمل علاجات الأكزيما المنتجات الموضعية مثل المرطبات، مضادات الطفح الجلدي، مضادات الحكة، ومنتجات تنظيف لطيفة للجلد لمنع العدوى، في الحالات الشديدة، يمكن استخدام الكورتيكوستيرويدات أو كريمات حاجز الجلد أو مثبطات الكالسينيورين الموضعية.
نصائح العناية:
- استخدام مرطب طبي خال من العطور والألوان الصناعية.
- تجنب الاستحمام أكثر من مرة يوميا.
- استخدام مرطب غني بعد الاستحمام.
الجلد الجاف
يعتبر الجلد الجاف من الأمراض الجلدية شائعا في الشتاء، مما يؤدي إلى العديد من المشاكل مثل الطفح الجلدي، الحكة، الاحمرار، التشققات، وتقشر الجلد.
العلاج والعناية
- استخدام كريمات مرطبة وعلاجات موضعية.
- استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب.
يعد فصل الشتاء من الفصول التي تتسبب في العديد من التحديات للبشرة، إذ تظهر الكثير من الأمراض الجلدية نتيجة تعرضها للهواء البارد والجاف، الثلوج، واستخدام التدفئة داخل المنازل.
يمكن التقليل من هذه المشاكل باتباع بعض الإجراءات الوقائية والعلاجات المناسبة التي تساعد على الحفاظ على رطوبة الجلد وتجنب الأعراض المزعجة مثل الجفاف والحكة والاحمرار لذلك، من المهم العناية الجيدة بالبشرة خلال هذا الفصل للحفاظ على صحتها وجمالها.
