النياسيناميد والذي يعرف أيضا باسم فيتامين ب 3 هو واحد من ابرز مكونات العناية بالبشرة، وغالبا ما يعتبر النياسيناميد أساسيا في روتين العناية بالبشرة اليومي، وذلك لأنه يساعد على التخلص من البقع الداكنة والاحمرار بالاضافة الى مساعدة البشرة على محاربة ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
ما هو النياسيناميد؟
هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ذو فوائد كبيرة للبشرة، واصبح النياسياميد اكثر شعبية، لأنه مكون متعدد الاستخدامات ويعتبر هذا المنتج من المنتجات الرائعة التي تساعد في التخلص من مشاكل البشرة، مثل التصبغ والاحمرار مع كونها لطيفة على البشرة.
كما ويعزز انتاج السيراميد في البشرة والذي يحافظ على رطوبة البشرة، وحمايتها من العوامل البيئية الضارة مثل الاشعة الفوق البنفسجية.
النياسياميد
فوائد النياسيناميد للبشرة
- القضاء على حب الشباب خاصة انه يعمل على تقليل إنتاج الزيوت.
- يعمل على تقليل ظهور البقع الداكنة والتصبغات.
- يساعد في تهدئة البشرة والحد من الاحمرار.
- يجعل البشرة أكثر نعومة ونعومة.
- يعزز إنتاج الكولاجين والإيلاستين.
- يساعد على تقليص حجم المسام.
كيفية استخدام النياسيناميد
- يفضل استخدام منتجات تحتوي على تركيز من 4% إلى 10% من النياسيناميد.
- الاستخدام المنتظم للحصول على أفضل النتائج.
- يجب ترطيب البشرة بشكل جيد قبل وبعد استخدام النياسياميد.
- اختباره على منطقة صغيرة قبل ان يتم استخدامه للتأكد من عدم وجود حساسية.
استخدام النياسياميد
الآثار الجانبية
وفقا لموقع Byrdie فان النياسياميد مادة امنة تماما وفعالة، ومع ذلك قد يعاني البعض من الاثار الجانبية من ابرزها:
- الاحمرار.
- الحكة.
ملاحظة طبية: قبل ان تقوم باستخدام أي منتج للعناية بالبشرة قم باستشارة طبيب جلدية، للحصول على بعض النصائح التي يجب السير عليها.
هل يعمل النياسياميد على علاج حب الشباب
نعم يمكن ان يساعد النياسياميد في علاج حب الشباب، وذلك لأنه يوازن بين انتاج الزيوت، وتقليص المسامات التي تعمل على انتاجها بشكل كبير جدا، كما ويساعد النياسيناميد في توحيد لون البشرة، والقضاء على التصبغات ومساعدة البشرة على استعادة اشراقتها ونضارتها.
حب الشباب
النياسيناميد هو أحد أشكال فيتامين ب3 وله الكثير من الفوائد للبشرة، بما في ذلك القضاء على مشكلة حب الشباب والندبات التي تنتج عن هذه المشكلة الجلدية، اذا كنت تبحثين عن طريقة لتحسين مظهر بشرتك التي من الممكن ان تتعرض لحب الشباب قومي بدمجه في روتينك اليومي للعناية ببشرتك.
